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現在のその他のとりくみ
食・物・連鎖
≪食べる・仲間・つながる≫
寒い時期を中心に
「おやき屋さん」をしています。
2013年から、地域のイベントや満月マルシェ(野洲)に出店しています。
夏にはネパールカレーや台湾スイーツになることも。
年に数回、秋冬春におやき教室も開催。
食べる事や買う事、こだわった食材で作る事は、
私達にとっては選挙と一緒です。
誰が
どんな思いで、育てて、
誰が
運んでるのか?
そして、私達は、
何を選ぶか。
そして、何を買うか。
何を応援するか。何が欲しいのか。
その中で巡っているお野菜やお金の循環を大事にしたいのです。
そして、そこで知り合い繋がった人達はかけがえのない仲間。
自主上映会を開催したり、勉強会や音楽イベントを開催したり。とてもクリエイティブな仲間たち。
そうした繋がりの中で得た事は、私自身が治療やセミナーを行う上での大きな原動力になっています。
瞑想
マインドフルネス
2008年、京都にある瞑想センターに足を運びました。当時ヨガのプラクティスをはじめて数年経ち、「ポーズだけではないヨガ」に興味があった事と、旅友人のススメもあって、あまり深く考えず10日のコースに参加。その後10年が経ちますが、毎日の瞑想は欠かせないようにしています。
自分の気持ちが落ち着かない時、客観的に自分の状態をみる事や常に変化していくことを体感する事で、常に「今を観ること」の大切さや難しさを常に感じています。
現場でのセミナー開始前後に短時間取り入れる事で、指導員の先生方から「切り替えがしやすくなった」「頭がスッキリした気がする」とコメントを頂いています。
京都のヴィパッサナ瞑想センターはこちら↓
https://www.bhanu.dhamma.org/ja/
健康マニア
I建設中
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